Medverkan i skolidrotten bidrar till livslång hälsa

Forskare vid GIH har studerat betydelsen av deltagande i idrott och hälsa och aktivitet på fritiden i ung ålder för aktivitetsvanor, prestationsförmåga och hälsa senare i livet. – De kvinnor som deltog i skolans idrottslektioner, jämfört med de som inte gjorde det, är idag oftare och regelbundet fysiskt aktiva, har högre kondition, är mindre överviktiga, upplever sin hälsa bättre och har lägre blodtryck.

”Upplever att de har bättre hälsa och är mindre överviktiga”

När samma jämförelse gjordes för män visade det sig att även de upplever att de har bättre hälsa och är mindre överviktiga. För de som även var aktiva på fritiden i ung ålder finns ännu större positiva hälsomässiga effekter för både kvinnor och män, säger Elin Ekblom Bak, med dr och en av de ansvariga forskarna vid GIH. Studien baseras på en databas med över 250 000 personer i åldern 19 till 70 år. Mellan åren 1982 och 2015 genomfördes en hälsoprofilbedömning som erbjudits av deras arbetsgivare.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

Bornholms lakritskung lockar med exklusiv lakrits på Tivoli

Johan Bülow  startade för 7 år sedan med en 10 kilos lakritsgryta på Bornholm.Nu säljer han till stora delar av världen. För alla lakritsälskare...

Jerry Williams fyllde Stortorget på sin sista konsert i Malmö

Jerry Williams visade var skåpet skulle stå på Stortorget under fredagskvällen. Medelåldern på bandet för var högre än majoriteten av publikum. Basisten måste vara i...

Blade Runner 2049 – förväntas dra in mer än orginalet

Han Solo. Indiana Jones. Dr Richard Kimble. Presidenten. Jack Ryan. Harrison Ford har skildrat flera av de mest minnesvärda karaktärerna i filmhistorien och i några...

Glassprovning: Häagen-Dazs-Hazelnut Crunch

Häagen-Dazs vårnyhet är Hazelnut Crunch ! Häagen-Dazs styrka är att de lyckas kombinera glassen med olika "toppings" men ändå behålla den rena glasssmaken. Vissa glasstillverkare öser...

En vecka i Los Angeles

Los Angeles består av flera olika stadsdelar som är mycket olika. Hollywood  som är turiststaden med alla souveniraffärer, snabbmatsställen, walk of fame (alla stjärnorna...